Análise da relação entre o uso de anticoncepcionais hormonais e o desenvolvimento muscular em mulheres: uma revisão integrativa.

TCC (graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina, Campus Araranguá, Medicina.Introdução: Apesar da alta prevalência do uso de anticoncepcionais orais (ACOs) entre mulheres fisicamente ativas, seus efeitos no desenvolvimento muscular permanecem controversos, especialmente quanto ao impacto real das alterações metabólicas e hormonais induzidas. Nesse sentido, entender seus efeitos no desenvolvimento muscular torna-se crucial para orientar tanto a prática clínica quanto o treinamento esportivo. Objetivo: O presente estudo propõe-se a analisar a relação entre ACOs e o desenvolvimento muscular de mulheres em treinamento, a partir da análise do desempenho muscular (força, hipertrofia e potência) e alterações bioquímicas (biomarcadores sexuais, de crescimento muscular, e de estresse e inflamação). Métodos: Para isso, foi realizada uma revisão integrativa da literatura internacional e nacional (2019-2024) nas bases de dados Sciencedirect, PubMed, Scielo e BVS (Biblioteca Virtual em Saúde). Dos 168 estudos identificados, 12 atenderam aos critérios de inclusão e exclusão pré definidos. Resultados: A análise apresentou alterações significativas de biomarcadores importantes para o desenvolvimento muscular, como aumento da SHBG (Globulina Ligadora de Hormônios Sexuais), cortisol basal e PCR basal (Proteína C Reativa), além de diminuição da testosterona e moderada redução do IGF-1 (Fator de Crescimento Semelhante à Insulina tipo 1), no entanto essas alterações não refletiram em alterações significativas de força, potência e hipertrofia muscular na maioria dos estudos. Conclusão: Concluiu-se que as alterações hormonais não representam um fator limitante definitivo para adaptações ao treinamento resistido, permitindo conciliar o uso de ACOs com resultados satisfatórios no desenvolvimento muscular. No entanto, a decisão quanto ao uso deve ser individualizada, visto que limitações como tempo curto de intervenção, heterogeneidade das progestinas e amostras pequenas podem ter mascarado efeitos sutis.Introduction: Despite the high prevalence of oral contraceptive (OC) use among physically active women, their effects on muscle development remain controversial, particularly regarding the actual impact of induced metabolic and hormonal changes. Therefore, understanding their effects on muscle development becomes crucial for guiding both clinical practice and sports training. Objective: This study aims to analyze the relationship between OCs and muscle development in trained women by assessing muscular performance (strength, hypertrophy, and power) and biochemical changes (sexual, muscle growth, and stress/inflammation biomarkers). Methods: An integrative literature review of international and national studies (2019–2024) was conducted using the ScienceDirect, PubMed, SciELO, and BVS (Virtual Health Library) databases. Out of 168 identified studies, 12 met the predefined inclusion and exclusion criteria. Results: The analysis revealed significant alterations in key muscle development biomarkers, including increased SHBG (Sex Hormone-Binding Globulin), basal cortisol, and basal CRP (C-Reactive Protein), as well as decreased testosterone and a moderate reduction in IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1). However, these changes did not translate into significant effects on muscle strength, power, or hypertrophy in most studies. Conclusion: Hormonal alterations were not found to be a definitive limiting factor for resistance training adaptations, allowing OC use to coexist with satisfactory muscle development outcomes. Nevertheless, the decision to use OCs should be individualized, as limitations such as short intervention periods, progestin heterogeneity, and small sample sizes may have masked subtle effects

SAÚDE DO EDUCADOR EM TEMPOS DE PANDEMIA: uma revisão narrativa sobre a saúde mental de profissionais da Educação Básica

Introdução: o impacto que a pandemia causou na vida das pessoas foi muito grande, tanto no âmbito psicossocial quanto no profissional e está relacionado a algumas síndromes e/ou transtornos psicológicos, como exemplo a Síndrome de Burnout. Objetivo: verificar a relação entre a pandemia do Covid-19 e a síndrome de Burnout em professores da educação básica de escolas públicas e privadas. Métodos: trata-se de uma revisão narrativa, onde se utilizou as principais bases de dados para analisar em literatura ampla o tema abordado na pesquisa, sem que se limite à sistematização. Resultados: foram discutidas as mudanças do ensino no contexto da pandemia da Covid-19 e os impactos na saúde mental dos profissionais da educação. Essas mudanças, como a reorganização da rotina, o ajuste na estrutura do ensino, mudanças pedagógicas e o acesso ao ensino online por todos, foram geradoras de estresse nos professores e nos alunos. E a responsabilização exclusiva dos professores para que mantivessem a qualidade no ensino durante a pandemia, associada à ausência de capacitações, foram fatores relevantes para o adoecimento dos profissionais. Conclusão: pesquisas sobre a Síndrome de Burnout em professores de escolas públicas e privadas mostraram que fatores ambientais e individuais quando somados podem desencadear a síndrome de Burnout, como, a falta de estrutura física adequada, instrumentos de trabalho adequados, insatisfação profissional, exaustão emocional, contribuindo para o adoecimento

DIABETES NA POPULAÇÃO IDOSA: mortalidade no Brasil e no Rio Grande do Sul

Introduction: in recent years the life expectancy of the population has grown worldwide, and with it has come an increase in the prevalence of several chronic non-communicable diseases (NCDs), such as Diabetes Mellitus (DM). Therefore, public policies aimed at mitigating the epidemiological demand are necessary, through actions of prevention of DM diseases and health promotion. Objective: identify the mortality rates in the elderly due to diabetes mellitus in Brazil and in Rio Grande do Sul, comparing and interpreting their differences and similarities. Method: data regarding death indicators related to diabetes mellitus in the elderly were collected from secondary sources, from the public domain System (SISAP-Idoso). The collected data were imported into spreadsheets in Excel® software, in order to allow the treatment of the data and subsequent descriptive and comparative statistical analysis. Results: Results: the Brazilian elderly mortality rates maintained a stability in the last eleven years (between 0.19-0.21). Rio Grande do Sul, after a plateau period from 2009 to 2013 (0.19), a greater oscillation in the timeline was observed. Between 2014 and 2015, there was a slight drop, reaching 0.17. Starting in 2016, the state's rates showed an increase of 0.05 in just 4 years. In 2018 and 2019, DM death rates exceeded national rates, reaching 0.21 and 0.22, respectively. Conclusion: there is a need for efficient and effective interventions in the elderly population with DM from primary care, to target quality of life and thus the reduction of tertiary complications leading to death.  Introdução: nos últimos anos a expectativa de vida da população cresceu em todo mundo, e com ela se verificou um aumento da prevalência de diversas Doenças Crônicas não Transmissíveis (DCNT), como o Diabetes Mellitus (DM). Nesse sentido, se fazem necessárias políticas públicas voltadas à mitigação da demanda epidemiológica, por meio de ações de prevenção de agravos à DM e de ações de promoção de saúde. Objetivo: identificar as taxas de mortalidade em idosos por DM no Brasil e no Rio Grande do Sul, comparando e interpretando suas diferenças e similaridades. Método: foram coletados dados referentes aos indicadores de óbito relacionados a DM em idosos, que foram obtidos através de fontes secundárias, de domínio público do Sistema de Indicadores de Saúde e Acompanhamento de Políticas Públicas do Idoso (SISAP-Idoso). Os dados coletados foram importados para planilhas no software Microsoft Excel®, de forma a permitir o tratamento dos dados e posterior análise estatística descritiva e comparativa. Resultados: as taxas brasileiras de mortalidade de idosos mantiveram uma estabilidade nos últimos onze anos (entre 0,19-0,21). O Rio Grande do Sul, após um período de platô de 2009 a 2013 (0,19), foi observada uma maior oscilação na linha temporal. Entre 2014 e 2015, houve uma ligeira queda, chegando a 0,17. A partir de 2016, as taxas do Estado apresentaram um aumento de 0,05 em apenas 4 anos. Em 2018 e 2019, as taxas de mortalidade por DM ultrapassaram os índices nacionais, atingindo 0,21 e 0,22, respectivamente. Conclusão: há necessidade de intervenções eficientes e eficazes na população idosa com DM desde a atenção primária, para que se almeje a qualidade de vida e com isso a diminuição de complicações terciárias que levem ao óbito.

PROJETO MULTIPROFISSIONAL ACERCA DA QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA

O artigo objetiva relatar as experiências vivenciadas em um projeto multiprofissional acerca da qualidade de vida no trabalho em uma Coordenadoria Regional de Educação do Rio Grande do Sul. Como método, trata-se de um relato de experiência, originado a partir de um projeto multidisciplinar, realizado com trabalhadores da educação que integram a 6ª Coordenadoria Regional de Educação. As atividades realizadas foram organizadas presencialmente, quinzenalmente, conduzidas pela equipe do projeto e diferentes profissionais da área da saúde, os quais desenvolveram ações de forma educativa, de recreação, relaxamento e descontração. O projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade de Santa Cruz do Sul. Como resultado e discussão, foram desenvolvidos dez encontros, entre eles, apresentação do projeto, aplicação do Pentáculo do Bem-estar, momento de reiki, meditação, ginástica laboral, música, dança, orientações nutricionais e o último como fechamento. Todos enfatizavam a qualidade de vida no trabalho a partir da realização de ações multiprofissionais. Concluiu-se que o projeto promoveu momentos de atenção à saúde e bem-estar, oportunizando qualidade de vida no trabalho aos trabalhadores da educação durante suas atividades laborais, bem como, proporcionou momentos de interação entre os participantes

Kapazitaetsspektroskopie (DLTS) an Verformungsinduzierten Defekten in CDTE

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